25 años no son nada

El año 2012, que ha supuesto la reactivación formal de nuestro club, enfila ya su recta final dando sus últimos coletazos y preparando una estupenda despedida como será nuestra I Quedada Navideña Subida al Alto del León.
Escudo conmemorativo 25º Aniversario C.C. Guadarrama
Pero si 2012 ha sido un año especial para nosotros, no lo va a ser menos 2013. Este número, tan temido por algunos, marca las que serán las bodas de plata de nuestro querido club, fundado allá por 1988 por 5 amantes del ciclismo vecinos de nuestra localidad.

En todo este tiempo las andaduras del club han sido varias, y nos ha dado tiempo a vivir años de frenética actividad así como otras épocas de olvido y travesía en el desierto. Sea como haya sido la historia, si hoy tenemos un club en el que volcarnos y con el que compartir nuestra pasión por las bicicletas, se lo debemos a aquellos 5 pioneros que firmaron el acta fundacional una tarde fría de febrero de hace 25 años.

En la imagen podium a la entrada del Parque Municipal. Algunos siguen siendo miembros del CC. Guadarrama.
Si por algo queremos distinguirnos en esta nueva etapa, es por nuestro respeto al pasado e intención de recuperar los usos del pasado. Con esto en mente, y aprovechando la tradicional comida de hermanamiento navideño que todos los años organizamos en estas fechas, tuvimos la oportunidad de rendir un merecidísimo homenaje a los 3 socios fundadores que aún hoy permanecen en nuestras filas:
  • Emilio Herranz García.
  • José Ramón Carrasco.
  • Rafael Herranz Bravo.
En la imágen podemos ver a Rafael Herranz (izq.) y Emilio Herranz (dcha.)
Desde la junta directiva, en representación del resto de componentes del club, se les hizo entrega de un exclusivo maillot personalizado a cada uno, con el distintivo de "Socio Fundador 1988-2013" en la bocamanga y su nombre impreso en la parte trasera del cuello, todo ello sellado con el escudo conmemorativo 25 aniversario en la solapa y acompañado de una sonora ovación por parte de todos los asistentes.
Detalle del maillot que vestirán los 3 socios fundadores que aún pertenecen al Club.
En 2013 cumplimos 25 años, y nos llena de orgullo que nuestros socios fundadores puedan celebrarlo recorriendo kilómetros con un distintivo tan especial.

25 años no son nada, empezamos el camino hacia los 50. 





0 comentarios:

Publicar un comentario

Todo listo para la Quedada Navideña Subida al Alto del León.

Poco más de dos semanas para que llegue este Evento creado por el Club Ciclista Guadarrama. Un Evento en el que hemos puesto toda nuestra ilusión. Ilusión por fomentar el ciclismo en Guadarrama, en ver las calles llenas de bicicletas con ganas de rodar por un fin recreativo. Pasar una buena mañana en compañía de los amantes de este deporte es nuestro propósito.
Por esto nos hemos puesto manos a la obra y hemos pedido ayuda a distintos estamentos, agrupaciones, empresas y amigos, para que esto salga adelante. Y vaya que está saliendo!
Aparte de la inestimable colaboración del Ayuntamiento de Guadarrama por la cesión de la Plaza, equipos de audio y coordinación con distintos cuerpos de seguridad, hemos de dar las gracias a mucha gente que se ha ofrecido a colaborar con nosotros para que esto salga de la mejor manera posible.
Perfil de la subida al Alto del León. www.altimetrias.com.
Disponemos de una logística perfecta para el próximo día 25 de Diciembre:
  • Carpa Zipvit en la Plaza del Ayuntamiento. En esta carpa se repartirán a partir de las 10:00 horas las tarjetas con el número para el sorteo. Junto a estas tarjetas entregaremos productos de nutrición deportiva de la marca en cuestión (Zipvit).
  • Disponemos de un completo equipo de sonido para amenizar la espera a los distintos participantes de esta Quedada. 3.500 Wts. de sonido comenzarán a sonar a eso de las 10:00 hrs de la mañana. Trataremos de animar la espera y bienvenida de participantes con la música de Daniel Gordillo y la voz de nuestro Speaker preferido, Roberto Sanz (P.D.M). Ahí daremos las instrucciones oportunas y detalles de última hora.
  • Por si hiciera fresquito y quisiéramos entrar en calor o simplemente tomar unas cuantas calorías para afrontar mejor las duras rampas del Alto del León, la cafetería La Puerta Verde nos obsequiará a todos los ciclistas con un exquisito Chocolate con Churros.
  • El arco hinchable de Rotor será el punto de partida. Se situará a la puerta de la Plaza Mayor (dentro de la misma) y desde allí comenzarémos a subir directamente al puerto Alto del León. Esperamos un ritmo muy ligero, por lo que calculamos un tiempo aproximado de 45-50 minutos en realizar la ascensión. Son 8,5 kms en los que nos liberaremos de los excesos de la noche anterior y dejar hueco para la comida.
  • Iremos controlados por Policía Local de Guadarrama y con el apoyo en cola de Protección Civil de Guadarrama. Creemos que Protección Civil de El Espinar también acudirá a echar una mano. Esto último a la espera de confirmación en próxima reunión para coordinar distintas medidas de prevención y seguridad.
  • Ya arriba tenemos dos opciones: - ¿Que hace buen tiempo como el año pasado? Nos quedaremos fuera. - ¿Que hay niebla, viento ó nublado y frío? Nos metemos todos en el salón que el Asador Alto del León nos habilitará para la ocasión. Las bicicletas siempre quedarán cerradas en el recinto del Restaurante con dos personas de vigilancia para evitar "intrusos".
  • José Fernández, dueño del Asador nos ofrecerá a todos un Caldo calentito para entrar en calor. Además nos abrirá unas cajas de botellas de vino para que brindemos todos por estas fiestas que llegan y para desearnos un buen año 2013. Acompañando a ese vino nos dejarán probar sus tortillas españolas y pinchos.
  • En medio de la jauría por conseguir estos bocados, comenzará el Sorteo de los obsequios cedidos por la empresa madrileña Bikemotive (distribuidora española de las marcas Rotor, Zipvit, Lezyne y O_since). 3 Multiherramientas Lezyne CRV 4, 3 infladores Alloy Drive CO2 con un cartucho extra de CO2 y el REGALO ESTRELLA DEL EVENTO: Un magnífico juego de platos Rotor Q-rings a configurar dependiendo de las necesidades de la bicicleta del afortunado. También sortearemos productos cedidos por nuestro patrocinador Deportes Herranz.
Regalos a sortear en el Alto del León. No olvides recoger tú tarjeta para el sorteo.

Platos Rotor Q-rings. El afortunado ó afortunada nunca olvidará esta cita.

Poco más podemos añadir. Simplemente un apunte más..., si quieres ayudar y no sabes como?..., vente a Guadarrama el próximo día 25 de Diciembre. Puedes hacer de este evento algo grande sólo con tú presencia....., con vuestra presencia. Animamos a la gente a que suba a las pendientes del Alto del León y hacer reir a los sufridores, seguro que hay más de uno. Se admite nieve artificial, confeti, serpentinas, bocinas, cencerros, etc, etc...

2 comentarios:

Publicar un comentario

Juanito cambia el Mountain Bike para rodar en la carretera.

No.., no es 28 de Diciembre, estamos a 4 de Diciembre y debemos apuntar la fecha del pasado domingo 01 de Diciembre de 2012 en los estatutos del Club como el día en que Juanito cambio las ruedas gordas por las flacas.
No es de extrañar que un tipo como Juanito intentára experimentar nuevas sensaciones, pero esta sorpresa que nos dio a todos el pasado domingo nos es todavía difícil de digerir.
Eran las 09:30 de la mañana cuando el grupo de Mountain Bike se reunía en el Parque de Guadarrama. Pegaditos al Quiosco, acto reflejo que realizamos en días de frío y viento, esperábamos los 5 minutos de cortesía por si algún rezagado tardaba como de costumbre. Ya estaban allí los habituales Rafa Gigorro, PaConnery, Benjamín, José, Germán, Piedra, Valero, Marcial, Javi DM, Virgílio y demás...., a los que se unían Celia y Rubén y Javichutrón para la ruta de mtb. También se presentaron en el parque Peperoad y Javi Iglesias, estos con la bicicleta de carretera, pues están inmersos en el proyecto "pedalea porque sí", un proyecto que pretende entrenar a lo bobo y salir por las carreteras los días más impropios para esa modalidad del ciclismo.
Pasado el tiempo de cortesía, se acercaba por la entrada del Parque una sombra (era así pues el Sol nos cegaba completamente). El gran Juanito hacía acto de presencia montando una preciosa y clásica Zeus 4004 tricolor!!! Juanito parecía sacado de la portada del diario L'Equipe en pleno mes de Junio del 75.
Juanito a su llegada al Parque el pasado Domingo. "Félix se sentirá orgulloso de mí", decía.
Ni corto ni perezoso, Juanito se despidió del Grupo de Montaña para iniciarse en su andadura como corredor de carretera ó como él se pasa a denominar a si mismo: "un clasicómano". Según Juanito, para él estaba hecha la Clásica a los Puertos de Guadarrama y que es una pena que ya no esté en el calendario, pues la tiene entre ceja y ceja.
Junto a Peperoad y Javi Iglesias inició su primer Pacá-payá sobre su Zeus y completó lo que si que es un clásico entre los clásicos: Guadarrama-Soto-Guadarrama, con parada obligada para cafelíto y palmera de chocolate en el Piccola de Soto del Real.
Vista la relevancia que tendría esta noticia tiramos de grabadora y pudimos rescatar para todos vosotros la siguiente entrevista:
CCGuadarrama: - Juanito, la primera pregunta es obligada, ¿como te dio por el ciclismo de carretera?:
Juanito: - Llevaba unos años dándome cuenta de que los desarrollos se me quedaban cortos y que necesitaba más. Algo que me hiciera retorcerme en la bicicleta. Para mí han sido unos años muy duros en cuanto a tomar esta decisión. Le debo mucho a la montaña y ha sido muy difícil dar el paso a la carretera. Mi familia es reacia, pero yo soy el hombre reto (entre risas).
CCG: - ¿Crees que aciertas en la decisión de iniciar una temporada partiendo de la base?:
Juanito: - Para mí esto es nuevo y estoy dejándome llevar de la mano de los expertos en la materia. Tanto Rafa Herranz, como Emilio, como J.R., Félix y compañía, me han aconsejado tomar un poquito de conciencia e iniciarme en la carretera partiendo de una base. Una base que pretendo realizarla  junto a gente joven como yo, y es por ello por lo que decido salir con Peperoad y Javi. Ellos sabrán llevarme con el ritmo que a mí me conviene. Yo para seguirles he montado un 53-42 delante y una piña 12-23. Seguro que Morcuera lo dinamíto con mi 42-23.
CCG: - Comentanos un poquito tú planificación de la temporada, es decir, pruebas que pretendes afrontar:
Juanito: - Bueno, mi intención es colocarme en lo más alto del cajón de mi categoría. En Master 40 pretendo intentar llevarme el Campeonato de Madrid. Los demás logros ya irán cayendo según vaya avanzando la temporada. Creo que un buen palmarés se avecina si llevo una buena preparación. De momento me he comprado en la papelería de mi barrio el Best-Seller de Félix Guerra: "Entrenando a la hora en punto". Lo recomiendo a todo fanático de las dos ruedas sin motor. Ese tío es un genio escribiendo, que no montando cocinas, y mucho menos montando en bici.

Entre pregunta y pregunta, Juanito se salta el guión y pide al camarero una palmera de chocolate:

Juanito: - ¡Camarero!, por favor, una palmera de chocolate, que en el libro dice Félix que ahora son los meses en los que hay que recoger grasa para luego dar cera.

Detalle de lo que nos dejaba Juanito a repartir.
Y seguimos con las preguntas,

CCG: - Conocemos de tú destreza por los senderos y de tú orientación por el monte aún sin llevar GPS, ¿como planificarás tus rutas de entrenamiento especifico?, ¿por kilometraje o por horas?:
Juanito: - Seguramente haga como en el Mountain Bike, por horas. Si planifico por kilómetros normalmente me suelo quedar corto de entrenamiento. Se me hace mejor por horas. Seguramente planifique unas 57,347 horas semanales para completar lo exigente de mi calendario. Por si acaso organizáran otra vez la Clásica a los Puertos de Guadarrama, quiero estar a un 250% y así estar a la altura de Contador, Schleck, Purito, etc... Digo esto porque visto el nivel que está cogiendo el C.C. Guadarrama no sería de extrañar que retomaran la prueba estrella del calendario ciclista madrileño.
CCG: - Bueno Juanito, se nos acaba el café y tenemos que volver a Guadarrama. ¿Que les dirías a los demás miembros del Club que están indecisos en el paso al lado oscuro?:
Juanito: - Sinceramente, que este es un mundo nuevo que se abre ante nosotros. Sentir el asfalto, el avance en cada pedalada, como el aire recorta en silueta por tu cara...., uffffff...., se me ponen los pelos como escarpias. Recomiendo a todos que al menos prueben una vez esto de las flacas, aunque como diga la canción..., "ellos las prefieren gordas"...., ¡eso son tontunas!.
Ah...., no quiero terminar esta entrevista sin recordaros mi famosa frase y que viene al dedillo: "¡Que a mí cuando me da me da bien!"

Juanito en el momento de la entrevista. Se le notaba agusto.


Dar las gracias a Juanito por concedernos esta primera entrevista para el Blog del Club Ciclista Guadarrama y esperar que dentro de no muy poco esas palabras se tornen en realidad y le veamos alzar algún trofeo en alguna de las muchas citas a las que pretende acudir. ¡Suerte Juanito!.

0 comentarios:

Publicar un comentario

Nos estrenamos en Ciclocross de la mano de Ángel Valero.

El pasado domingo 25 de Noviembre, mientras otros rodaban plácidamente con las grupetas de carretera ó montaña por la sierra madrileña, otros iban a competir y a probar en la modalidad de Ciclocross.
Valero pasando uno de los obstáculos típicos en un circuito ciclocross.
El VIII ciclocross del Ayuntamiento de Coslada-Bicicletas Salchi es la segunda prueba puntuable para la VIII edición de la Copa Comunidad de Madrid de ciclocross, y nuestro compañero Ángel Valero decidía probar en esto del CX.
No obtuvo un gran resultado en la clasificación de la prueba, pero estamos seguros irá mejorando y en pocos años Valero estará ahí dando guerra, seguro!

El ciclocross es una disciplina del ciclismo que engancha al que prueba con ello. Es en los meses de otoño e invierno cuando se llevan a cabo las pruebas CX, que a la vez que espectaculares lo son de divertidas.
No podemos perder la oportunidad de ir a una de las pruebas de la Copa de la Comunidad a nuestro compañero. Seguro que podremos acercarnos a verle a Boadilla del Monte el próximo 23 de Diciembre, ó más cerca todavía, el Escorial el próximo 30 de Diciembre (en esta no tenemos excusa).
Buena oportunidad de cerrar el año viendo competir al C.C. Guadarrama.
Enhorabuena Valero, y esperamos volver a verte competir con los colores de tú Club, el Club Ciclista Guadarrama.

0 comentarios:

Publicar un comentario

☃ I Quedada Navideña SUBIDA AL ALTO DEL LEÓN ☃

Ya esta todo preparado para invitaros a TOD@S LOS CICLISTAS que querais participar en esta fiesta del Ciclismo en la que podremos felicitarnos las fiestas y desearnos buenas pedaladas para el próximo 2013.
Desde ya mismo puedes invitarte a nuestro evento en Facebook!.




Este año nos animamos a invitaros a todos y a todas a nuestra tradicional subida al Alto del León. Ya el año pasado hicimos un experimento sólo con los socios del Club. Este año invitamos a tod@ los que queráis acudir a pasar una buena mañana de Navidad en "Familia", la Familia Ciclista.

A eso de las 10:15-10:20 nos iremos reuniendo todos en la Plaza Mayor de Guadarrama (Ayuntamiento). No tiene pérdida, está justo al entrar en Guadarrama por la N-VI sentido ascendente. Allí partiremos todos juntos dirección al Alto del León.

Ya arriba en el Alto del León, haremos parada en el Parking del Restaurante-Asador Alto del León, donde animaremos un poquito la fiesta y José Fernández, dueño de dicho Restaurante nos obsequiará a todos y cada uno de los que completemos la ascensión, con un Caldo Calentito elaborado en sus mejores fogones.
Gracias a la colaboración de Bikemotiv, distribuidora española de las marcas ROTOR BIKE-COMPONENTS, LEZYNE, ZIPVIT Y O_SINCE, podremos obsequiar a los asistentes con distintos regalos, tanto en la salida como en la llegada.
¡No perdáis la oportunidad de coger en la Salida el número de participación en el SORTEO que se realizará en el Parking del Alto del León! Productos ROTOR nos estarán esperando.

No os lo podéis perder. Juntos podremos hacer que vuelva esa tan tradicional SUBIDA AL PUERTO DE LOS LEONES (ahora Alto del León).
Dar a "COMPARTIR" el Evento ayudará a que los asistentes se animen.

* Recordar a todos los ciclistas, que esto NO ES CARRERA, NO ES MARCHA, NO ES CRONO, simplemente es una CONCENTRACIÓN DE CICLISTAS para compartir unos minutos en grupeta.
* Se recomienda tener precaución, porque aunque llevaremos coches de acompañamiento, el tráfico estará abierto a todo tipo de vehículos.
* EL CLUB CICLISTA GUADARRAMA DECLINA TODA RESPONSABILIDAD SOBRE PERCANCES Ó ACCIDENTES QUE PUDIERAN OCURRIR DURANTE EL TRAYECTO.
* Toda persona que realice el trayecto junto al Club Ciclista Guadarrama lo hará bajo su propia responsabilidad.



Os esperamos a TODOS/AS!!

0 comentarios:

Publicar un comentario

Solución Chaqueta Winter. HA REALIZAR SÓLO EN LAS DEFINITIVAS!***

La siguiente solución la haremos en las Chaquetas que vengan nuevas a primeros de Diciembre. Las que poseemos provisionalmente NI TOCARLAS!!! Caeríamos en un delito muy difícil de justificar ante la ley, jijiji... ;)

* El ejemplo ha sido realizado por especialistas.
* No realizar en casa hasta nueva orden.
* La chaqueta utilizada en el ejemplo es propiedad de su propietario final.

En las siguientes imágenes veréis el remedio al fallo de diseño en las chaquetas de Invierno. No decimos que esté mal hecho..., decimos que no es nada práctico. Y es por lo siguiente: En marcha no hay Dios que meta la mano con los guantes en cualquiera de los dos bolsillines que tenemos tras abrir la cremallera. Para coger mejor la cremallera con los guantes de invierno, recomendamos atar una cuerdecita tipo a las que se colocan para sujetar las cámaras de fotos, móviles, etc... Hemos empezado quitando las costuras laterales para hacer más grandes los bolsillos. En las imágenes se ve como sin modificar, el mando a distancia sólo cabe ligeramente inclinado, y sin la costura..., cabe el mando y algo más. Después hemos probado con ella puesta y no entra la mano para coger nada. Es por esto por lo que hemos optado por quitar también la costura central. De esta manera adios problemas. Nos cogera en los bolsillos hasta un bocadillo de calamares y además, si colocamos la cuerda en la cremallera, podremos abrirla y cerrarla sin peligro.
Esperamos os sirva de ayuda. Y recordar: ¡SÓLO EN LAS CHAQUETAS FINALES! Las prestadas no las tocamos.

*. Click en las fotos para agrandar.


Detalle de la capacidad actual, sin realizar ninguna modificación.
La costura se ve fácilmente y la cortaremos por una de las puntadas ayudándonos de una tijera pequeña.
Con la ayuda de la cabeza de un alfiler iremos tirando puntada por puntada.
Una vez eliminada la costura lateral, esta sería la nueva capacidad del bolsillo.
Pero como aún tenemos el problema de que no nos cabe la mano, decidimos eliminar también la costura central.

Detalle de como eliminar las puntadas. Con paciencia todo saldrá bien. Podéis optar por no quitar las costuras laterales, pero de esta manera quedará más espacio para guardar cositas de ruteros.



0 comentarios:

Publicar un comentario

Nuevos vídeos a la vista

Pantallazo del editor de vídeo utilizado en todos y cada uno de los trabajos del CC Guadarrama.
Anunciaros que ya estamos trabajando, y ya era hora, en el vídeo del Trekking Day de Peñalara del pasado 14 de Octubre. Un vídeo que desvelará todos los secretos de lo que allí pasó. Con imagenes impactantes y no aptas para cualquier persona humana.
Bromas aparte, comentar que el vídeo tenemos intención de sacarlo a la luz para finales de esta semana.
También hemos anunciado en nuestro Facebook la intención de meternos con la edición del vídeo de la Marcha Cicloturista Quebrantahuesos del pasado mes de Junio. En principio no estaba previsto ya que son muchos los vídeos y fotos y daba pereza. Pero por que no...., vamos allá. Así tendremos argumentos para la comida de Navidad.
Cerrar la entrada con un mensaje para los socios y simpatizantes del Club Ciclista Guadarrama:
"Estos últimos meses del 2012 vienen cargados de eventos en los que la directiva del Club está poniendo toda su ilusión y entusiasmo. Pedimos colaboración para que todo marche sobre ruedas y empezemos a ser el Club Ciclista que Guadarrama se merece".

0 comentarios:

Publicar un comentario

Nos vamos de Halloween a la Nocturna Zoombie-Bike

Cartel de la Marcha Nocturna.
El próximo miercoles 31 de Octubre participaremos en esta nocturna que se sale de lo "paranormal". Acudiremos varios socios del Club a esta peculiar marcha denominada por los organizadores (FugitiveSevilla) como la ZOOMBIE-BIKE.
Será a las 20:30-21:00 de la noche cuando la Ruta salga desde la Tienda Golpe de Pedal en Moralzarzal. Recorreremos los tenebrosos parajes que el "Sevi" ha preparado para esta edición. Ahora, eso sí, por lo visto hay parada obligada en el santuario ciclista de la Sierra, la ††† Santa Cruz de Tom Simpson †††.
Si alguien se anima que allí acuda con algún que otro detalle de Halloween. Estará divertido!!! (si los zoombie-jabalies no nos hacen de las suyas).

0 comentarios:

Publicar un comentario

Cambio de horario en Rutas MTB *09:30*

Nuevo horario de las Rutas MTB del C.C. Guadarrama.

Recordar que mañana Domingo cambiamos el horario de las Rutas de Mountain Bike. La salida se hará en el mismo sitio de siempre (Parque Municipal, enfrente de la Iglesia). Pero la hora pasa a las 09:30. Media hora más para que podamos desayunar mejor.
Recordar tambien que esta noche retrasamos los relojes una hora. A las 3:00 pasaremos los relojes a las 02:00, por lo que tendremos una horita y media más de descanso, jijiji...

0 comentarios:

Publicar un comentario

Nuevo Patrocinador para 2013. La Puerta Verde.

La puerta verde. Patrocinador del Club Ciclista Guadarrama.

En esta entrada queremos anunciar a todos el nuevo patrocinador para la próxima temporada, "La Puerta Verde", una Cafetería-Restaurante de Guadarrama que se a ofrecido a patrocinar al Club Ciclista Guadarrama sin nosotros buscarlo. Esto es un gesto que no vamos a dejar pasar en balde. Este gesto en los tiempos que corren son de agradecer y más, como ya hemos comentado anteriormente, sin buscarlo.
Agradecer desde el Club la apuesta que ha realizado dicho establecimiento. Por allí nos dejaremos caer de vez en cuando y trataremos de promocionar a este nuevo Sponsor.

0 comentarios:

Publicar un comentario

Últimas aclaraciones para Ruta Trekking Peñalara CCG '12

Aclaremos un poquito los horarios de quedada de la Ruta. Ya enviados los sms correspondientes a los socios, hemos de explicaros a los demás los horarios marcados.
Se ha quedado en la zona de la Iglesia de Guadarrama (c/ Iglesia) a las 08:15' para desde allí organizarnos en coches para subir al Puerto de Cotos. Aquí aclarar que debemos organizarnos sabiendo los que se quedan a comer y los que no. (Después de la Ruta nos quedaremos a comer en una de las Residencias Militares del Puerto de Navacerrada).
También podéis ir directamente al Puerto de Cotos y esperarnos en el Parking que hay enfrente de "Venta Marcelino". Desde allí partiremos a eso de las 09:00 dirección Peñalara.
Esperamos quede todo aclarado.
Detalles de horarios de partida.
 
También pedir que los menores de 18 años se abstengan de acudir si no es acompañado de Padres ó mayores de edad que mediante escrito se responsabilicen de dicho menor. 
Este último punto es debido a que en el último evento que realizamos, la Ruta Nocturna MTB, ya se avisó y se nos "colaron" un par de menores. No quisieramos que ocurriera nada grave, pero por si acaso preferimos curarnos en salud.

Gracias por entenderlo.

0 comentarios:

Publicar un comentario

Ya tenemos fecha para "The Trekking Day". 14 de Octubre!

Ya era hora de que pusiéramos alguna novedad que otra en el Blog. Lo teníamos un poco abandonado, verdad?
Pues bien, como ya os anunciábamos en nuestra página de Facebook, para los próximos días se prevén distintas opciones para no colgar los bártulos y seguir con la rutina del ejercicio físico y el ocio.
Lo primero novedoso que podremos disfrutar será la I Ruta Trekking que nos ha preparado nuestro socio experto en la materia, "PepeRoad" (José Ruiz Castro). Pepe nos ha preparado una ruta por la zona de Peñalara que hará las delicias de todos y todas los que acudamos a realizarla. A buen seguro disfrutaremos con las preciosas vistas que desde allí, a 2.429 mts. de altitud, podremos observar. Siempre y cuando el tiempo nos acompañe.
La Ruta la hemos marcado en el calendario, será el próximo Domingo 14 de Octubre, y partirá desde el parking de Cotos a las 09:00' de la mañana. Será una ruta circular en torno al pico de Peñalara.
Habrá, como no, una exigencia física moderada. Aquel ó aquella que acuda, que lo haga bien equipado para una ruta de trekking por la alta montaña, es decir, calzado adecuado, ropa de abrigo, comida para almorzar, etc....
Esperamos que sea una ruta del agrado de todos, por lo que el ir en grupo será algo prioritario para la organización de la misma. Tramos difíciles son en los que más cuidado ha puesto Pepe en que se pueda realizar por parte de todos, asegurando incluso algunas zonas con cuerdas para que nos sintamos más seguros aún. No obstante, y para que aquellos que sufren de vértigos ó temores (como nuestro Presidente), habrá una ruta alternativa en la zona de cresta del Risco Claveles por debajo de dicha cresta para unirse casi al final, justo antes de coronar Peñalara.
A continuación unas imágenes de la zona y una pequeña descripción de la Ruta.

Tramo más alpino y bonito de la Ruta. Desde la Laguna de los Pájaros.

Tramo de cresta predominante. Ancho y fácil.

Tramo de subida a la cresta. De unos 7 mts. Aquí es donde Pepe colocará cuerda "anti-miedos".

Más tramo de cresta fácil.

Tramo más difícil de cresta (unos 15 mts.). Aquí Pepe se colocará en los tramos complicados para dar indicaciones.

Finalización de la Cresta.

Carteles indicadores de tiempos. Según Pepe, los tiempos son exagerados.

Punto alto de Peñalara. Bajada continua hasta Cotos.

1.- Salimos del Puerto de Cotos por una pista hasta pasado el mirador de la gitana. Cogeremos el PR-M 15 que nos llevara en unos 40' desde el inicio de la ruta a las proximidades de la Laguna Grande de Peñalara, en este punto nos desviamos por un puente de madera que cruza el arroyo de Peñalara (aprox. 45').
2.- Desde el puente subimos por una fuerte pendiente para ponernos por encima de la cota de 2000 mts. en pocos minutos. Desde aquí empieza una zona de toboganes que nos harán pasar por la Laguna de Claveles, Cinco lagunas y por último la Laguna de los Pájaros (aprox. 1h40').
3.- En la Laguna de los Pájaros empezamos la subida, que no termina hasta Peñalara. La pendiente aquí es más exigente. En poco tiempo coronamos el Risco de los Pájaros (2226 mts) continuando por sendero hasta el canal de ascenso a la cresta del Risco Claveles (2387 mts). Esta zona es la más alpina de la sierra de Guadarrama. Una vez pasado el tramo de cresta por un sendero anchísimo, coronamos Peñalara (2429 mts), (aprox 2h45').
4.- Desde Peñalara solo nos queda bajada por sendero, pasando al lado de los picos de Dos Hermanas, primero por la Hermana mayor (2284 mts) y a continuación por la Hermana Menor (2269 mts). Desde esta última empezamos un descenso más pronunciado por pista y por interminables "Z" hasta el Pto. de Cotos (aprox. 4h)

Espero que todos y todas acudáis con ganas de pasar una gran mañana con el Club Ciclista Guadarrama. Además, quién se anime podrá degustar menú en la Residencia Militar del Ejercito, en el Puerto de Navacerrada a un precio de unos 8-10 Euros.

0 comentarios:

Publicar un comentario

Últimos vídeos del CC Guadarrama.

Aquí os dejamos los dos últimos vídeos que hemos editado para enseñar lo que disfrutamos de este deporte. No es más que un pequeño vídeo de parte de la Ruta Nocturna "Alto de la Jarosa", que por cierto, fue un éxito en cuanto a participación se refiere. Y el otro vídeo es un resumen fotográfico y posterior vídeo del día que pasamos media docena de socios en el final de etapa de la Vuelta a España en la Bola del Mundo. Puro expectáculo el que vivímos a 2.000 metros de altitud. Esperamos que os gusten!



0 comentarios:

Publicar un comentario

I RUTA NOCTURNA "ALTO DE LA JAROSA".

Cartel de la I Ruta Nocturna "Alto de la Jarosa"
Hola de nuevo a todos,
¿Os acordáis de las "Mountain Bike Light Nights"?, pues bien..., vuelven a Guadarrama de la mano del Club Ciclista Guadarrama.
Hace un par de años tuvimos nuestras primeras tomas de contacto con las rutas nocturnas por el Pinar de la Jarosa debido a la participación de nuestro Club en la prueba de resistencia 24doce. Nos gustó tanto que anduvimos montando muchos viernes por la noche y decidimos denominar dichas rutas como las "Mountain Bike Light Nights". Nuestro proposito es volver a activarlas y realizar una Ruta "oficial" todos los años a finales de Agosto (coincidiendo a ser posible con Luna Llena).
Y así es!, este año 2012 hemos decidido iniciar esta Ruta veraniega de Ocio que a buen seguro hará las delicias de los amantes de la Naturaleza y del deporte de las dos ruedas.
No pretendemos que esto sea una kedada de entrenamiento ó a modo de competir a ver quién llega antes, no no..., lo que queremos es que se disfrute de las maravillosas vistas que la sierra nos ofrece por la noche. Sus luces naturales, sus luces artificiales, sus ruidos, sus frescas temperaturas, los animales, algún que otro sobresalto, etc, etc..., no dejarán indiferente a nadie.
Aquí cabe todo el mundo, desde expertos bikers, hasta los pequeños aficionados. Se ESPERARÁ A TODO PARTICIPANTE EN LA RUTA. Siempre habrá alguién del Club escoltando al último del grupo.
Si decir que el trazado es algo exigente, por no decir, muy exigente. Hay rampas de hasta el 20% en algunas zonas, la mitad del recorrido es en pronunciada subida, y la bajada en un par de sitios es para aquellos-as que tengan algo de experiencia en el manejo de una bicicleta de montaña. Pero no asustéis los que no estéis a tope de forma. Se subirá a un ritmo muy suave, charlando todos juntos, contando anécdotas, y disfrutando del paisaje de luces que nos darán las cumbres de la Jarosa. Esperemos que el tiempo nos acompañe. De momento sabemos que una conocida por todos vosotros se apunta...., se trata de la LUNA LLENA, y es que el 31 de Agosto habrá luna llena. Y hemos de decir que es una auténtica pasada ver como aparece por el horizonte.
Luna llena.


Día: 31 de Agosto (viernes).
Hora: 21:30.
Perfil del ciclista:  Mayor de edad, hombre ó mujer, apasionado-a por la naturaleza y que se vea capacitado para realizar esta "durilla" Ruta veraniega. Recordamos que esto va a ser PURO OCIO.
Lugar de Salida: Parque Municipal (en la entrada que está enfrente de la Iglesia).
Lugar de Llegada: Plaza de los Caños.
Distancia: 25,5 kms.
Tiempo estimado: 2 horas y media.
* Imprescindible acudir con:  Casco y Luces (delantera y a ser posible trasera también). También se tratará de terminar la ruta tomando un refrigério, por lo que se recogerán los míticos 5 Euros para el tentenpié. *Nota:Debido a la repercusión que está tomando este evento, queremos aclarar que para realizar la ruta NO es necesario abonar los 5 "míticos" Euros. Sólamente a aquellos que decidan parar después de la ruta para compartir impresiones y así aprovechar para refigerarse con un buen refresco!.
Serán 25,5 kms. que seguramente completemos en algo más de 2 HORAS (se parará en sitios que merezca la pena, como por ejemplo la Fuente de las Hondillas y la pradera del Alto de la Jarosa).
Adjuntamos foto del perfil, el mapa y también el enlace al track de la Ruta.

Mapa de la Ruta. Inicio en el Parque Municipal y llegada a la Plaza de los Caños.
Este es el perfil de la Ruta. Mucha subida de inicio, pero disfrute a partir de los 8 kms.
 Track de la Ruta en Garmin Connect pulsando Aquí.

*Sabemos que el Presi está preparando un vídeo de invitación para la ruta. Pronto lo colgarémos por aquí. 

2 comentarios:

Publicar un comentario

El 22 de Julio volvemos al "Ingeniero".

No te lo puedes perder. Preciosa ruta de Mountain Bike a la vez que exigente. Si has cogido menos de dos días por semana la bici desde hace un mes, mejor ahorraté el paseo hasta Guadarrama.
Ya lo pudimos ver el pasado 27 de Noviembre la dureza de la ruta, con 1500 metros de desnivel positivo en 57 kilómetros.
Mapa de la Ruta del Ingeniero desde Guadarrama.
Comenzaremos a las 08:30' de la mañana para coger la fresca y poder llegar al Manolo a eso de las 13:30' ó 14:00' de la tarde. No olvidéis las sales, barritas, geles y como nó...., las cámaras y las cámaras de fotos, jejeje...
Ganas teníamos ya de volver y de retomar una ruta por la zona Segoviana. También estaremos próximamente por Cueva Valiente, pero eso ya lo avisaremos más adelante.
Os dejamos el Perfil y el track de la ruta.
Perfil de la etapa del Ingeniero.
Track de la ruta.

Imagen muy utilizada para anunciar el Ingeniero. Aquí David hizo de niño pequeño y disfrutó de lo lindo!

0 comentarios:

Publicar un comentario

Cena de Confraternización de Socios "Verano 2012"

Informaros a los socios que el próximo Sábado 14 de Julio se celebrará la Cena de verano que la nueva junta del Club pretende implantar para años sucesivos al igual que se viene haciendo con la Comida de Navidad.
Este primer año, y como no podía ser de otra manera, celebraremos el encuentro en el Restaurante Alto del León (patrocinador oficial del Club). Tendremos el placer de encontrarnos todos: Mountain Bikers, Cicloturistas del asfalto, Urbanos, Freeriders, etc...

El precio del menú ha sido informado personalmente a cada socio mediante un mail a la cuenta facilitada en su momento.

El menú se compone de:

* Entrantes *
  • Surtido de Ibéricos.
  • Mollejas de Cordero.
  • Gambas a la plancha.
* Segundo a elegir *
  • Entrecot con patatas.
                         ó
  • Merluza al gusto (a la vasca, en salsa verde, etc...)
* Postre *
  • Milhoja con Helado.
Café, Licores y Cava.
Bodega:
  • Ribera del Duero (Rva. 2004).
  • Rioja Crianza.
Esperamos que pasen todos una gran noche de verano y disfruten sanamente y sin excesos.

Un saludo.
La Junta Directiva CC Guadarrama.

0 comentarios:

Publicar un comentario

Finalizado el mes de Junio con dos excelentes participaciones en Carretera y MTB.

Acabado el mes de Junio debemos dar la enhorabuena a los chicos del Club que participaron tanto en la Quebrantahuesos como en las 24doce (prueba de resistencia de Mountain Bike).

Los de Carretera viajaron hasta la localidad de Sabiñánigo (Huesca) para disfrutar de una marcha ESPECTACULAR y un ambiente inmejorable. Con un día en el que el tíempo en cuanto a la meteorología se refiere también acompañó e hizo que pudieran verse bellas imágenes de los puertos pirenáicos.

Alejandro, Perico, Ramón, Osama, Tinín, Félix, José Ramón y Javi
culminaron con éxito la Quebrantahuesos 2012.
Los de Mountain Bike, sin embargo, no tuvieron que moverse mucho (mejor). La prueba de resistencia por excelencia y la que más tirón tiene a nivel internacional fue acabada en un más que meritorio 17º puesto en la categoría general. Lástima que sólo hayamos podido cerrar la participación con un sólo equipo. Seguro que al año que viene hacemos otro ó otros dos más.

Víctor, David, Pepe y Juanito. Excelente participación
en las 24doce de 2012. Puesto 17.
Desde la dirección del Club queremos animar a todos y cada uno de los socios a participar en distintas pruebas de todo tipo: Marchas cicloturístas, marchas de mountain bike, open de madrid mtb, pruebas master de carretera, etc... Todo con más de un fin..., el primero disfrutar del ambiente ciclista, el segundo difundir los colores del CC Guadarrama que con tanta ilusión está renaciendo y el tercero y no menos importante, publicitar con nuestras equipaciones a aquellas empresas que han colaborado con nosotros. Devolvamos la confianza!!! Tanto RESTAURANTE ALTO DEL LEÓN como DEPORTES HERRANZ merecen un empujón por nuestra parte. VAMOS!!! Participa!!!

0 comentarios:

Publicar un comentario

Ya disponeble la Nueva Equipación 2012-2013 en Deportes Herranz.

Este pasado fin de semana hemos recibido la nueva equipación del Club para las dos próximas temporadas.
Realizada toda la clasificación del producto y empaquetado individualmente, ya pueden los socios pasar a recoger sus equipaciones a partir del próximo Lunes 11 de Junio por la Tienda "Sponsor" del Club: Deportes Herranz (C/ La Calzada, nº 23, Guadarrama).
No esperes más y colocaté ya la nueva maglia para exhibirla por las carreteras y caminos de la Sierra. Desde luego no vamos a pasar desapercibidos, es preciosa!

.Las equipaciones listas para clasificarse por socios.

0 comentarios:

Publicar un comentario

El 10 de Junio "La Horizontal". Mountain Bike de altura.

Panorámica de la zona. Bellísimas vistas del Valle del Lozoya.
El próximo Domingo 10 de Junio el Club Ciclista Guadarrama organiza la ruta llamada "La Horizontal". Se trata de unir los puertos de Navafría y Somosierra. Una ruta que uno dichos puertos a lo largo del vértice de la sierra del Guadarrama por la vertiente del Valle del Lozoya. Grandes vistas, gran reto, pero poco desnivel acumulado. Un "Rutón" asequible para aquellos que gocen de un más o menos aceptable condición física. No se trata de una ruta muy exigente en cuanto a pendientes se refiere, pero sí en cuanto a kilómetros a realizar. Serán aproximadamente 90 kilómetros de ida y vuelta.
La intención es unir los puertos, pero dependiendo de las condiciones daremos la vuelta antes o después, jejeje...
Comentaros un poquito los planes que tenemos:
  • Horario de Salida (dos opciones):
  1. A las 07:45' en la puerta de la Iglesia de Guadarrama. Desde allí partiremos en coches dirección el Pto. de Navafría. Se calcula una hora de trayecto hasta llegar al Puerto (por Lozoya). Todo aquel que decida venir y que no tenga ya pactado forma de llevar la bici, por favor, llevar medio de locomoción para transportar bikers y bikes! Esto último es muy importante, nos gustaría que todos disfrutárais de esta maravillosa ruta.
  2. A las 09:00' preparados en el mismo alto del Pto. de Navafría (subir por Lozoya). Si lo que decidís es acudir directamente sin pasar por la Iglesia de Guadarrama, podéis hacerlo más fácil acudiendo al Pto. de Navafría directamente. Allí se esperará a la expedición del Club Ciclista Guadarrama. Os daréis cuenta de quienes son cuando veáis a Sean PaConnery y sus secuaces (Rafa "profe", Benja, Germán, Jorge, Lucas, Marcial, etc....). Según Rafa "profe", cuando veáis bajar unos barrigones de las furgonetas, esos son los "chicos" del CC Guadarrama.
  • Distancia de la Ruta: Serán aproximadamente 90 kilómetros con un perfil no muy rompedor en la primera parte, pero que sí irá limando las fuerzas en la segunda parte (la vuelta). Fijaros en el perfil de etapa, es sólo el de la ida a Somosierra, luego mirarlo al contrario.
  • Y ahora lo mejor: ¿Que haremos después de la ruta?. Si se supone que haremos una media de unos 15-18 kms/h y salimos a las 9 de la mañana, pues......, los casi 90 kilómetros los terminaremos a eso de las 14:15' - 14:30'....., ejem, ejem..... habrá hambre, no?, pues todos a comer a un pueblecito cercano a Navafría que se llama Alameda del Valle. Allí un restaurante conocido por Javi Pérez nos deleitará con unos buenos platos típicos de la zona para rellenar calorías.
Y esta es toda la información respecto al Rutón pactado para el Mountain Bike del CC Guadarrama para el próximo Domingo 10 de Junio.

Os dejo el track de la ruta:

Ruta en bici 1622031 - powered by Bikemap


Y una cosa más...., rogaríamos que si váis a acudir a la ruta y no soís habituales con el Club ó pensáis que no iban a contar con vosotros porque hace tiempo no aparecéis, hacernos llegar vuestra intención de acudir. Lo decimos por el Restaurante. Aunque también existe la opción "Bocata de Chorizo", jajajaja...

2 comentarios:

Publicar un comentario

Ruta de Mountain Bike. Domingo 3 de Junio.

A continuación os comunicamos la ruta a realizar para la sección de montaña para este próximo Domingo 3 de Junio.
.Guadarrama-Alto del León-S. Rafael-El Espinar-Senda del Arcipreste-Alto del León-Guadarrama.
La salida comenzará a las 09:00' en el lugar de siempre, frente a la Iglesia de Guadarrama (parque municipal). Esta es una ruta preciosa en la que se puede disfrutar de los bellos paisajes de la Sierra de Guadarrama.
Una ruta de 52 kilómetros y 1200 mts de desnivel+ acumulado. No exige de grandes condiciones técnicas, pero sí estar en forma física aceptable.
La vuelta se prevee a eso de las 13:30', ya que habrá parones de fotos, avituallamiento, etc...
¡Promete ser un gran día!, en el PaConnery, Rafa "el profe", Juanito y compañía, nos llevarán a un ritmo aceptable.
Adjuntamos mapa, perfil y track:

Mapa del recorrido a realizar en esta ruta

Perfil de etapa. Rampas hasta del 15% en algunos casos.

Track de la ruta: Enlace al track (Garmin connect).

0 comentarios:

Publicar un comentario